ویتامین‌ (1)

بتا آلانین یک اسید آمینه غیر ضروری است که توسط سلول های عضلانی برای سنتز کارنوزین، یک دیپپتید متشکل از بتا آلانین و ال-هیستیدین ، استفاده می‎شود. در کارنوزین در غلظت‎های بالا در عضله یافت می‎شود و در قوی ترین نوع دو فیبر عضلانی کششی قرار گرفته است. تقویت کارنوزین در ماهیچه‎های بدن از طریق مکمل‎ها ، محبوبیت رو به رشدی در بین بدنسازان و ورزشکاران پیدا کرده است. این مکمل باعث افزایش وزن و یا نفخ شکم نمی شود. هیچ محرک ، عنصر یا پرکننده ای ندارد و البته ، فاقد هر گونه ماده ممنوعه است.